Дистимия
"Я действительно хочу, что бы ваша жизнь изменилась к лучшему!"- Алексей Коваль.
Дистимия
Психотерапия является важной частью лечения дистимии, хронического расстройства настроения, похожего на депрессию, но с менее выраженными симптомами, которые длятся дольше. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и другие виды психотерапии, такие как межличностная терапия, могут быть эффективными. КПТ помогает пациентам выявлять и изменять негативные мыслительные паттерны и поведение, которые поддерживают дистимию. Групповая терапия и группы поддержки также могут быть полезны, так как они способствуют развитию навыков общения и уверенности в себе. Контактный телефон для записи на консультацию или сообщение WhatsApp, Telegram: Европа: +49-1525-282-0705 Call, Whatsapp, Telegram США: +1 209-431-7536 Call, Whatsapp, Telegram Польша: +48 66-426-1519 Call, Whatsapp, Telegram Украина: +38 093-276-0255 Call, Whatsapp, Telegram
Подробнее о психотерапии при дистимии:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ направлена на выявление и изменение негативных мыслительных паттернов и поведенческих реакций, которые усугубляют дистимию. Пациенты учатся распознавать и переоценивать негативные мысли, а также разрабатывать более адаптивные стратегии поведения. Согласно Википедии, Когнитивно-поведенческая терапия показала свою эффективность при лечении аффективных расстройств, включая дистимию.
Межличностная терапия:
Эта терапия фокусируется на проблемах в межличностных отношениях, которые могут способствовать развитию и поддержанию дистимии. Она помогает пациентам улучшить навыки общения и взаимодействия с другими людьми. Групповая терапия и группы поддержки: Участие в групповой терапии или группах поддержки может быть полезным дополнением к индивидуальной психотерапии. В группе пациенты могут развивать навыки общения, получать поддержку от других людей, испытывающих схожие трудности, и повышать свою уверенность в себе.
Другие виды терапии:
В зависимости от индивидуальных потребностей пациента, могут быть полезны и другие виды психотерапии, такие как психоаналитическая терапия или психотерапия, ориентированная на решение проблем. Важно понимать, что психотерапия, как правило, наиболее эффективна в сочетании с медикаментозным лечением (при необходимости) и другими поддерживающими мероприятиями.
Консультация психотерапевта
Индивидуальная консультация от 60 до 90 минут. - Метод работы подбирается индивидуально: Проводится онлайн или очно.В офисе или с выездом к клиенту, в том числе с выездом в страну проживания клиента. Стоимость On-line консультации: - с психологом нашего центра: 40 eur, 40 у.е. 150 pln, 1300 грн - 60 минут. - с психологом Алексеем Ковалем: 50 eur, 50 у.е. 200 pln, 1500 грн - 60 минут. Стоимость очной консультации: - с психологом нашего центра: 50 eur, 50 у.е. 250 pln, 1500 грн - 60 минут. - с психологом Алексеем Ковалем: 60 eur, 60 у.е. 300 pln, 1800 грн - 60 минут. Консультации в других городах и странах включают расходы, связанные с выездом к клиенту. Оплатить консультации: возможно на сайте нашего центра кредитной картой в любой валюте.
VIP-сопровождение психотерапевта
- Консультации онлайн или очно, возможен выезд семейного психолога в вашу страну проживания.
- Метод работы подбирается индивидуально - Сопровождение между консультациями - Скорая внеочередная помощь при острых ситуациях. - Постоянно на связи 24/7 - Сопровождение в поездках, встречах, переговорах, мероприятиях - Конфиденциально с заключением договора
Стоимость онлайн или очного сопровождения психолога Алексея Коваля с выездом и проживанием в вашей стране прибывания обсуждается индивидуально.
Контактный телефон для записи на консультацию или сообщение WhatsApp, Telegram: Европа: +49-1525-282-0705 Call, Whatsapp, Telegram США: +1 209-431-7536 Call, Whatsapp, Telegram Польша: +48 66-426-1519 Call, Whatsapp, Telegram Украина: +38 093-276-0255 Call, Whatsapp, Telegram
